Adelgaza con Marisa
INGREDIENTES :
- - 1 taza de arroz
- - 4 langostinos
- - 100 gr de almejas
- - 50 gr de chirlas
- - 50 gr de calabacín
- - Macerado de ajito y perejil en aceite
- - Sal al gusto
- - pimienta generosa
- - Perejil al gusto
- - Germinados
- - 50 gr de pimientos verdes y rojos
- - 10 ml de aceite de oliva virgen extra
ELABORACIÓN
- - Pon en una sartén a pochar el macerado de ajo y perejil con los cachitos de pimientos rojos y verdes y el calabacín en trocitos
- - Se echa todo el marisco que tengas y se sofríe y añade un poco de agua y sal . Sacalo a lo 10 minutos a fuego bajo .
- - Después cocina el arroz aparte junto con el caldo del marisco
- - Monta todo junto cuando esté hecho el arroz y el marisco . Y luego mezcla un poco .
- - Pon los germinados de adorno
Disfruta a tope !
