Adelgaza con Marisa
ENSALADA DE CANÓNIGOS, TOMATE , ZANAHORIA Y UN FILETE DE TERNERA
ENSALADA DE CANÓNIGOS, TOMATE , ZANAHORIA Y UN FILETE DE TERNERA
INGREDIENTES :
- - Canónigos ( libre demanda )
- - Tomates ( libre demanda )
- - Zanahorias ( libre demanda )
ELABORACIÓN:
- - Condimentar con aceite , limón y sal
PARA LA TERNERA
- - 120 gr de filete de ternera
- - 1 ajito
- - Un poquito de perejil
- - Sal , la mínima imprescindible
- - Aceite de oliva virgen extra
ELABORACIÓN :
- - Untar una sartén con aceite y poner el filete con el ajito y el perejil molido, después de hecho se echa la sal y pimienta al gusto
