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Adelgaza con Marisa

LUBINA CON PATATAS Y CALABACÍN AL HORNO

LUBINA CON PATATAS Y CALABACÍN AL HORNO

INGREDIENTES 

  • - 150 gr de lubina 
  • - 1 patata mediana 
  • - 1/2 o 1 calabacín 


PREPARACIÓN

  1. He hecho patatas y calabacín y encima le he puesto la lubina , con limón .
  2. Lo he condimentado todo igual 
  3. Limón a la patata y al pescado .
  4. Eneldo, perejil, ajo y un flus de aceite .
  5. Airfryer  20 minutos a 180° . Sacas la lubina y el calabacin y dejas la patata 10 minutos más . Estaban crudas aún .
  6. Luego colocas o no ( como tú quieras ) y le echas el limón exprimido y sal en escamas por encima . Y está que te chupas los dedos. Las rodajas de limón también las espachurro y saco el jugo
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