TOSTADA CON JAMÓN COCIDO Y TOMATITOS

DESAYUNO 

- Taza de Cola de caballo antes de desayunar 

• - Tostada de pan de centeno en Airfryer 3 minutos a 180° . Qué quede crujiente por fuera solo .
•  * Dos hojas de espinaca baby 
•  * 2 lonchitas finas de paleta cocida ibérica ( solo traen en Navidad, son sobras ) 
•  * 2 tomatitos cherry de colores en vinagre ( más sobras ) 

- Café con leche y un poco de Canela de Ceilán ( si la vas a usar , que sea la auténtica ) Por sus bajos niveles de cumarina .

CONSEJO:

" La canela de Ceilán , ayuda a celebrar el metabolismo , los niveles de azúcar en sangre , además de otras muchísimas y buenas propiedades "