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Adelgaza con Marisa

Dorada con verduras y gñokis

Dorada con verduras y gñokis

INGREDIENTES:

  • 1 filete de dorada
  • 1/2 cebolla
  • 1 tomate natural
  • 4 o 5 gñokis
  • 1 diente de ajo
  • 1 cucharadita de aceite de oliva virgen extra
  • 2 ramitas de perejil
  • 1/4 de cucharadita de pimienta negra
  • Sal al gusto

ELABORACIÓN:

  1. Pon una sartén al fuego con una cucharadita de aceite de oliva virgen extra.
  2. Echa la cebolla picada y deja que se dore un poco.
  3. Añade los gñokis y un poco de ajo, perejil y pimienta.
  4. Echa el tomate picadito en pequeño para que se sofría.
  5. Cuando esté todo blandito, añade el filete y salpimenta .
  6. Pon una tapadera para que haga poco a poco y cogiendo todos los sabores . Si quieres darle un toque final . Ponlo unos minutos al horno a máxima potencia.

¡Simplemente delicioso!
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