Adelgaza con Marisa
INGREDIENTES
- - 200 gr de brócoli en ramitos
- - 150 gr de pavo
- - 1/4 de cebolla dulce
- - 40 gr de orecchiette u otra pasta corta cocida
- - 30gr de queso rallado parmesano
- - 1 cdta de aceite de oliva virgen extra
- - Pimienta negra
- - Sal
ELABORACIÓN
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- Cuece la pasta según instrucción del fabricante
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- Lava y seca bien los ramitos de brócoli y cocínalos 10 minutos a 180 ºC en la airfryer, dándoles la vuelta a mitad de cocción.
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- Pon la cebolla a sofreir y cuando esté bandita echa el pavo cortado y dale unas vueltas. (También puedes echar el brócoli aquí, en la sartén)
- - Salpimiéntalos, mézclalos con la pasta y agrega queso rallado al gusto. Cuanto más intenso sea el queso, más rico estará.
